脱毛は何回必要？効果でるまで、終わるまでの回数を比較
脱毛サロンやクリニックに、何回通えば薄くなるのか？何回で終わるのか？
気になりますよね。
ここでは、脱毛方法ごとの「目安回数」を比較します。
脱毛方法ごとの回数比較
脱毛サロンやクリニックでの、各処理方法ごとの必要回数です。
これはあくまで「目安」です。
個人差や部位、受けるサロン・病院によっても変わります。
| 毛が薄く | 毛が かなり薄く |
ほぼ ツルスベ |
|
|---|---|---|---|
| レーザー (病院) |
3回、
半年 ２０万円 |
5回、
1年 ３０万円 |
8回、
1年半 ４５万円 |
| SHR式 レーザー |
5回、
半年 ３０万円 |
8回、
1年 ４５万円 |
12回、
1年半 ６０万円 |
| IPL (サロン) |
6回、
1年 １０万円 |
12回、
2年 ２０万円 |
18回、
3年 ３０万円 |
| SSC (サロン) |
6回、
1年 １０万円 |
12回、
2年 ２０万円 |
18回、
3年 ３０万円 |
| SHR (サロン) |
6回、
半年 １０万円 |
12回、
1年 ２０万円 |
18回、
1年半 ３０万円 |
病院（クリニック）の脱毛方法
レーザー脱毛（クリニック）
クリニックの脱毛方法で最も多く採用されている脱毛方法です。
1回ごとの効果が高いので、少ない回数で脱毛が完了します。
SHR式レーザー脱毛（クリニック）
弱いレーザーを何発も重ねて照射することで、肌負担や痛みを抑えた脱毛方法。
一般的なレーザー脱毛と比べるとやや効果が劣るため、回数は「５割増し」程度かかります。
サロン（エステ）の脱毛方法
IPL（サロン）
多くの脱毛サロンで採用されている光脱毛。
（キレイモ、銀座カラーなど）
S.S.C（サロン）
IPLとジェル成分の効果をミックスした、新しい脱毛方法。
（ミュゼ、脱毛ラボなど）
痛みが少なく、肌の負担も少ない。
SHR（サロン）
SHR式レーザーと同じく、弱い光を重ねて照射して、低温で脱毛処理します。こちらはレーザーではなくランプの光を使います。
（ストラッシュ、ラココなど）
痛みや肌負担はほとんどゼロ。ただし、最初は脱毛効果を実感しにくいです。
「毛周期関係なく脱毛できる」とされていますが、本当は毛周期に合わせた方が効率が良いです。
上の表では完了まで１年半としてありますが、やはりＩＰＬと同様に３年かけて処理した方が確実性がアップします。
「回数」だけでなく、「期間」も重要
ほぼツルスベにするまでに、サロンで約１８回、クリニックで８回の処理が必要です。
とはいえ、開始して毎週１回ずつ、４～５ヵ月で１８回処理すればもうツルスベ完了♪･･･というわけにないきません。
必ず、１年や３年といった「期間」とセットで考える必要があり、
どんなに早くても最低「１年」はかかります。
これは、
- 脱毛は「生えている毛」にしか効果がなく、
- 今生えている毛は１／３程度。２／３は抜けて休んでいること。
- 脱毛は1回ごとに徐々に毛を弱らせていくため、完了までに数回の照射が必要で、
- 脱毛の光を受けてスルッと抜けた毛は、次にまた生えてくるまで光が当たらないため効果がない
ことがその理由です。
たとえば、
- 初回
→脱毛して毛根が弱り、抜ける - 2か月後、生えていないので脱毛効果なし
- ４ヵ月後に生える
→脱毛して毛根が弱り、抜ける - ６か月後、生えていないので脱毛効果なし
- ８ヵ月後に生える
→脱毛して毛根が弱り、抜ける - １０か月後、生えていないので脱毛効果なし
- １２ヵ月後に生える
→毛根が弱りきって、脱毛成功
このように、抜けた毛がまた毛が生えてくるのを待つ必要があり、
また、抜けて休んでいる期間が8か月など長い場合もあるので、
どんなにハイペースで脱毛処理しても、最短でも1年はかかってしまうのです。
毛周期とは
毛周期とは毛の「生え替わり」サイクルのこと。
部位による差や個体差もありますが、
平均して３～５ヵ月ごとに「生えて伸びる→抜けて休む」を繰り返しています。
脱毛は光を毛に当てることで作用し、「生えていない毛」には光が当たらないため、光を照射しても効果がありません。
「部位」による回数の差
処理する「部位」によって、完了までに必要な回数が多少違います。
各部位によって少しずつ違ったりしますが、あまり深く考える必要はありません。
でも、Iライン、Oライン、顔の産毛、男性のヒゲ、これらは他の部位よりも回数が掛かる場合があります。
、Iライン、Oライン、男性のヒゲ
これらの部位は、
「毛が強くてしぶとい」ことと、
照射時の痛みが強いこと、またＩ・Ｏラインは肌がデリケートなため、
パワーをセーブしなければならないことが原因です。
特に最初の数回は効果を実感しにくいかもしれません。
とはいえ、何倍も回数が掛かるわけではなく、
- 「Ｉ・Oライン」で１．２倍くらい
- 「男性のヒゲ」で１．５倍くらい
他の部位よりも回数が掛かることは覚悟しておきましょう。
顔の産毛
顔の産毛も通常よりも多くかかる場合があります。
産毛なので毛根は弱いですが、毛の色素が薄いため、毛の「色」に反応させて効果を発揮するレーザーやサロンの光は、効果が現れにくいのです。
とはいえ、脱毛サロンの光であれば気にするほどではなく、他の部位の毛と同様に１８回でほぼツルスベになるでしょう。
回数が多く掛かる可能性があるのは医療レーザー脱毛です。
最もハイパワーで効果の高い「アレキサンドライト」レーザーが最も産毛に効きにくく、
最も使用されている割合の高い「ダイオード」レーザーも産毛にはやや効きにくいです。
レーザーの中では比較的、産毛にも効きやすいとされているのが「ＹＡＧ」レーザーですが、それでも効果テキメンというわけではありません。
やはり他の毛と同様の８回でほぼツルスベというわけにはいかず、１０回くらいは必要です。
小さなクリニックではダイオードだけですべて処理する場合が多いですが、大きなところになるとダイオードやＹＡＧを使い分けしてくれるので、そういったクリニックを選ぶと、顔も無駄に回数を多くすることなく脱毛できます。
少ない回数で脱毛を完了させるには？
少ない回数で脱毛を完了させるには、「効果の早さ」を焦らないことです。
- 通いはじめは２か月に１回のペースで、毛が薄くなってくるまで通いましょう。
- 毛が薄くなってきたら、４か月に１回のペースに落とします。
- ムダ毛処理がほとんど必要ないくらいまで薄くなったら、６か月に１回のペースで通います
このように、脱毛の進行に合わせて通うペースを変えるのが最も効率が良く、
通う回数と費用を抑えることができます。
ポイントは、
- 施術後に毛が抜けますが、また毛が生え揃うまで待ってから次の施術をすること。
- 毛周期の関係上、前回の施術から６ヵ月以上は間隔を開けないこと。
この２点です。
ですので、完了までにクリニックで１年半、サロンで３年としてありますが、
本当はクリニックで２年、サロンで４年くらいかけて通う方が、回数を少なく費用も抑えられます。
また、脱毛サロンによくある「月額制プラン」は、毎月定額の支払いで２ヶ月に１回通えて１年で最大６回通えるものが多いですが、
これは最初の１年だけにしておいて、
２年目以降は回数制プランに切り替えてスローペースで通った方が、回数を少なく、費用を安く抑えられます。
全身脱毛の場合は、３年目以降は部位ごとの個別契約に切り替えた方が安くつく場合があります。２年で完了する部位も出てくるからです。